Σημείωση: Αυτό το άρθρο έχει γενικό ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη οδοντιατρική συμβουλή.
Η εγκυμοσύνη και η υγεία των δοντιών συνδέονται στενότερα απ' όσο πολλοί νομίζουν. Οι ορμονικές μεταβολές κάνουν τα ούλα πιο ευαίσθητα, η ναυτία μπορεί να δυσκολέψει τη στοματική υγιεινή και οι ανάγκες σε ασβέστιο αυξάνονται. Τα καλά νέα: Με τη σωστή φροντίδα και τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο μπορείτε να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πώς επηρεάζει η εγκυμοσύνη τα δόντια;
Ουλίτιδα της εγκυμοσύνης
Το συχνότερο οδοντικό πρόβλημα στην εγκυμοσύνη: Λόγω της αύξησης των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, τα ούλα αιματώνονται περισσότερο και αντιδρούν πιο ευαίσθητα στη βακτηριακή πλάκα. Το αποτέλεσμα: Τα ούλα πρήζονται, κοκκινίζουν και αιμορραγούν κατά το βούρτσισμα. Μεγάλο μέρος των εγκύων εμφανίζει ουλίτιδα της εγκυμοσύνης.
Η ουλίτιδα της εγκυμοσύνης υποχωρεί κατά κανόνα μετά τον τοκετό. Χωρίς θεραπεία, ωστόσο, μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα, η οποία βλάπτει μόνιμα τους στηρικτικούς ιστούς των δοντιών.
Αυξημένος κίνδυνος τερηδόνας
Διάφοροι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο τερηδόνας στην εγκυμοσύνη:
- Ναυτία και εμετοί: Το γαστρικό οξύ προσβάλλει την αδαμαντίνη
- Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες: Συχνότερα, μικρότερα γεύματα και έντονη επιθυμία για γλυκά
- Μεταβολές στο σάλιο: Η σύσταση του σάλιου μπορεί να αλλάξει, με αποτέλεσμα να μειώνεται η φυσική προστατευτική του λειτουργία
- Περιορισμένη στοματική υγιεινή: Το αντανακλαστικό εμέτου μπορεί να δυσκολέψει το σχολαστικό βούρτσισμα
Ισχύει ότι κάθε παιδί κοστίζει ένα δόντι;
Αυτή η παλιά λαϊκή αντίληψη δεν είναι σωστή. Ο οργανισμός δεν αφαιρεί ασβέστιο από τα δόντια για το μωρό. Τα οδοντικά προβλήματα στην εγκυμοσύνη οφείλονται σε ορμονικές μεταβολές και σε αλλαγές στη στοματική υγιεινή – όχι σε απώλεια ασβεστίου. Με καλή φροντίδα των δοντιών, η απώλεια δοντιών στην εγκυμοσύνη μπορεί κατά κανόνα να αποφευχθεί.
Επίσκεψη στον οδοντίατρο κατά την εγκυμοσύνη
Πότε στον οδοντίατρο;
- Στην αρχή της εγκυμοσύνης: Ιδανικά, κλείστε μια εξέταση ελέγχου στο πρώτο τρίμηνο
- Δεύτερο τρίμηνο (13η–27η εβδομάδα κύησης): Η καλύτερη περίοδος για οδοντιατρικές θεραπείες. Το κρίσιμο πρώτο στάδιο έχει περάσει και η κοιλιά δεν είναι ακόμη πολύ μεγάλη για μια άνετη θέση στην καρέκλα
- Σε ενοχλήσεις: Ο πονόδοντος ή η έντονη αιμορραγία των ούλων πρέπει πάντα να αντιμετωπίζονται έγκαιρα – μια λοίμωξη που δεν θεραπεύεται είναι πιο επικίνδυνη από μια οδοντιατρική θεραπεία
Τι επιτρέπεται και τι όχι;
- Ακτινογραφία: Στην εγκυμοσύνη γίνεται μόνο σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης. Η ψηφιακή ακτινογραφία με ποδιά μολύβδου είναι δυνατή σε διαγνωστικό έλεγχο που δεν μπορεί να αναβληθεί. Σε κάθε περίπτωση, παρακαλούμε ενημερώστε μας για την εγκυμοσύνη σας
- Τοπική αναισθησία: Αναισθητικά όπως η αρτικαΐνη μπορούν κατά κανόνα να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια στην εγκυμοσύνη
- Καθαρισμός δοντιών: Ο επαγγελματικός καθαρισμός δοντιών συνιστάται ρητά κατά την εγκυμοσύνη
- Σφραγίσματα: Μπορούν να τοποθετηθούν σφραγίσματα σύνθετης ρητίνης. Το αμάλγαμα ούτως ή άλλως δεν χρησιμοποιείται πλέον στην ΕΕ
- Λεύκανση: Δεν συνιστάται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό
- Προαιρετικές επεμβάσεις: Οι μη επείγουσες θεραπείες (όψεις πορσελάνης, εμφυτεύματα) μετατίθενται για μετά την εγκυμοσύνη
Συμβουλές φροντίδας δοντιών για εγκύους
Καθημερινή στοματική υγιεινή
- Σχολαστικό βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα και μαλακή οδοντόβουρτσα
- Οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια καθημερινά – ιδιαίτερα σημαντικό όταν τα ούλα είναι πρησμένα
- Φθοριούχο στοματικό διάλυμα επιπλέον, για την ενίσχυση της αδαμαντίνης
Σε ναυτία και εμετούς
- Μετά τον εμετό μην βουρτσίζετε αμέσως τα δόντια – το γαστρικό οξύ έχει μαλακώσει την αδαμαντίνη. Αντ' αυτού ξεπλύνετε το στόμα με νερό ή με φθοριούχο διάλυμα
- Περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά πριν βουρτσίσετε τα δόντια
- Σε έντονο αντανακλαστικό εμέτου: Χρησιμοποιήστε μικρότερη οδοντόβουρτσα και αλλάξτε οδοντόκρεμα (ηπιότερη γεύση)
Διατροφή για υγιή δόντια
- Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο: Γαλακτοκομικά, πράσινα λαχανικά, ξηροί καρποί
- Βιταμίνη D: Σημαντική για την απορρόφηση του ασβεστίου (ηλιακό φως, λιπαρά ψάρια, ενδεχομένως συμπλήρωμα κατόπιν ιατρικής συμβουλής)
- Περιορισμός της ζάχαρης: Ικανοποιήστε τις λιγούρες, όσο γίνεται, με εναλλακτικές φιλικές προς τα δόντια
- Πίνετε νερό: Ξεπλένει οξέα και ζάχαρη και ενισχύει τη ροή του σάλιου
Η υγεία των δοντιών του μωρού
Το γνωρίζατε; Η ανάπτυξη των δοντιών του παιδιού σας ξεκινά ήδη από την 6η εβδομάδα της κύησης. Μια ισορροπημένη διατροφή με επαρκές ασβέστιο, φωσφορικά άλατα και βιταμίνες υποστηρίζει την υγιή ανάπτυξη των δοντιών του μωρού σας.
Μετά τη γέννηση είναι σημαντικό να ελαχιστοποιηθεί η μετάδοση των βακτηρίων της τερηδόνας στο παιδί: Αποφύγετε να γλείφετε την πιπίλα ή το κουτάλι του μωρού και φροντίστε τη δική σας στοματική υγεία.
Ενημέρωση στο ιατρείο μας
Ως μέλλουσα μητέρα βρίσκεστε σε καλά χέρια στο ιατρείο μας στο Ντίσελντορφ. Σας ενημερώνουμε για τη φροντίδα των δοντιών στην εγκυμοσύνη, πραγματοποιούμε ήπιες θεραπείες και σχεδιάζουμε από κοινού τι θα πρέπει να αντιμετωπιστεί πριν και τι μετά τον τοκετό. Επικοινωνήστε μαζί μας: 0211 – 497 67 69.
Αυτό το άρθρο έχει γενικό ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική οδοντιατρική συμβουλή. Σε περίπτωση ενοχλήσεων απευθυνθείτε στον οδοντίατρό σας.
