Shënim: Ky artikull shërben për informim të përgjithshëm dhe nuk zëvendëson këshillimin individual dentar.
Aftet janë ndryshime të vogla dhe të dhimbshme të mukozës në zgavrën e gojës, që i njeh pothuajse çdokush. Shfaqen si defekte të sheshta të mukozës, të bardhë-të verdhë me skaj të kuq, dhe mund të jenë shumë të pakëndshme gjatë ngrënies, pirjes dhe të folurit. Megjithëse aftet në shumicën e rasteve janë të padëmshme dhe shërohen vetë, ato mund ta kufizojnë ndjeshëm cilësinë e jetës.
Çfarë janë aftet?
Aftet janë ulçera sipërfaqësore të mukozës së gojës. Ato mund të shfaqen në pjesën e brendshme të buzëve, në gjuhë, në mishra, në qiellzë ose në pjesën e brendshme të faqeve. Flluskat e vogla nuk janë ngjitëse dhe nuk duhen ngatërruar me flluskat e herpesit, që shfaqen zakonisht në pjesën e jashtme të buzëve.
Dallohen tri forma:
- Afte minor: Forma më e shpeshtë (rreth 85 % e rasteve). Janë më të vogla se 1 cm dhe shërohen brenda 1 deri 2 javësh pa lënë mbresa
- Afte major: Më të mëdha se 1 cm, më të thella dhe më të dhimbshme. Shërimi mund të zgjasë disa javë dhe të lërë mbresa
- Afte herpetiforme: Afte shumë të vogla, por të shumta, që mund të bashkohen në sipërfaqe më të mëdha
Shkaqet e afteve
Shkaku i saktë i afteve nuk është sqaruar përfundimisht. Faktorë të ndryshëm mund ta favorizojnë shfaqjen e tyre:
- Lëndime të vogla: Kafshimi i pjesës së brendshme të faqes, gërvishtje nga ushqime të forta ose një furçë shumë e fortë
- Stresi dhe ngarkesa psikike: Një sistem imunitar i dobësuar e favorizon shfaqjen
- Mungesa e lëndëve ushqyese: Sidomos mungesa e hekurit, zinkut, acidit folik ose vitaminës B12
- Pandjeshmëri ndaj ushqimeve: Disa ushqime si arrat, agrumet, domatet ose erëzat e forta mund të shkaktojnë afte
- Ndryshime hormonale: Disa gra vënë re shfaqje më të shpeshtë gjatë menstruacioneve
- Lauril sulfati i natriumit (SLS): Ky përbërës në shumë paste dhëmbësh mund t'i favorizojë aftet te personat e ndjeshëm
- Sëmundje: Aftet që kthehen vazhdimisht mund të jenë, rrallë, simptoma shoqëruese të sëmundjeve bazë si sëmundja e Crohn-it, celiakia ose sëmundjet e imunitetit
Trajtimi i afteve – çfarë ndihmon?
Mjete shtëpiake kundër afteve
- Shpëlarje me ujë të kripur: Tretni gjysmë luge çaji kripë në një gotë me ujë të vokët dhe shpëlani gojën me të disa herë në ditë. Kjo mund t'i lehtësojë ankesat
- Çaj kamomili: Përdorni çaj kamomili të ftohur si shpëlarës goje – kamomili ka efekt kundër inflamacionit dhe qetësues
- Çaj sherbele: Sherbela ka veti antibakteriale dhe mund të sjellë lehtësim si shpëlarës ose e aplikuar drejtpërdrejt me pambuk
- Mjaltë: Aplikoni mjaltë në aftën – mund të ketë efekt lehtësues
- Kubëza akulli: Mbajini shkurt në vendin e prekur, për ta mpirë përkohësisht dhimbjen
Trajtimi me barna
- Xhele qetësuese të dhimbjes: Xhelet mpirëse me lidokainë mund të aplikohen drejtpërdrejt në aftën dhe e lehtësojnë dhimbjen gjatë ngrënies
- Shpëlarës goje antiseptikë: Shpëlarësit me klorheksidinë mund ta përshpejtojnë shërimin dhe të parandalojnë një mbiinfeksion bakterial
- Paste me kortizon: Te aftet më të mëdha ose shumë të dhimbshme, një pomadë ngjitëse me kortizon, me recetë, mund ta frenojë inflamacionin
- Prekje me tretësirë miri: Miri ka veti dezinfektuese dhe ngjeshëse
Çfarë duhet shmangur te aftet?
- Ushqime dhe pije të forta në shije, të thartë ose shumë të kripura
- Ushqime të forta (çipsa, kore buke), që e acarojnë mukozën edhe më shumë
- Paste dhëmbësh me lauril sulfat natriumi (SLS) – provoni një alternativë pa SLS
- Alkoolin dhe duhanin, që e vonojnë shërimin
- Shtypjen ose gërvishtjen e aftës
Kur duhet të shkoni te dentisti?
Në shumicën e rasteve aftet shërohen vetë brenda një deri dy javësh. Megjithatë, duhet të drejtoheni te një dentist nëse:
- Afta nuk është shëruar pas dy javësh
- Aftet janë shumë të mëdha (mbi 1 cm) ose veçanërisht të dhimbshme
- Aftet shfaqen përsëri e përsëri (më shumë se 3 deri 4 herë në vit)
- Shtohen ethe ose një ndjenjë e përgjithshme sëmundjeje
- Aftet përhapen në zona të tjera të zgavrës së gojës ose në fyt
- Keni vështirësi në ngrënie ose pirje
Në klinikën tonë dentare në Düsseldorf i shqyrtojmë tërësisht aftet që kthehen ose janë atipike dhe përjashtojmë sëmundje të mundshme bazë. Në rast nevoje mund t'i trajtojmë aftet më të mëdha me barna ose të urdhërojmë diagnostikë të mëtejshme.
Parandalimi i afteve
- Kushtojini vëmendje një ushqimi të ekuilibruar me vitamina dhe minerale të mjaftueshme
- Zvogëloni stresin – teknikat e relaksimit mund të ndihmojnë
- Përdorni një furçë të butë dhe kini kujdes për mukozën gjatë larjes së dhëmbëve
- Provoni pastë dhëmbësh pa SLS, nëse aftet shfaqen shpesh
- Mbani një ditar të ushqimit, për të identifikuar shkaktarët e mundshëm
Ky artikull shërben për informim të përgjithshëm dhe nuk zëvendëson këshillimin profesional dentar. Në rast ankesash drejtohuni te dentisti juaj.
