
Die Angst vor dem Zahnarzt -- Sie sind nicht allein
Die Zahnarztangst ist in Deutschland weit verbreitet. Bis zu 80 % der Bevölkerung verspüren zumindest ein mulmiges Gefühl vor dem Zahnarztbesuch. Bei 5 bis 12 % ist die Angst so stark ausgeprägt, dass sie als Dentalphobie (Zahnarztphobie) eingestuft wird und dazu führt, dass Betroffene den Zahnarzt jahrelang komplett meiden. Wenn auch Sie Angst vor dem Zahnarzt haben, müssen Sie sich dafür keinesfalls schämen -- und Sie sind definitiv nicht allein.
Symptome der Zahnarztangst
Zahnarztangst äußert sich auf verschiedene Weisen -- manchmal schon Tage vor dem geplanten Termin:
- Körperlich: Herzrasen, Schweißausbrüche, Übelkeit, Zittern, Mundtrockenheit, Muskelverspannungen
- Psychisch: Schlafstörungen vor dem Termin, Panikgefühle, Gedankenkreisen, Vermeidungsverhalten
- Verhaltensbezogen: Wiederholtes Absagen von Terminen, jahrelanges Meiden des Zahnarztes, Ertragen starker Zahnschmerzen statt Behandlung
Ursachen der Zahnarztangst
Die Zahnarztangst hat meist konkrete Auslöser:
- Negative Erfahrungen: Schmerzhafte oder traumatische Behandlungen in der Vergangenheit -- besonders in der Kindheit
- Kontrollverlust: Das Gefühl, ausgeliefert zu sein und nicht eingreifen zu können
- Geräusche und Gerüche: Das Bohrgeräusch oder der typische Zahnarztgeruch lösen bei vielen Menschen Unbehagen aus
- Schamgefühl: Viele Angstpatienten schämen sich für den Zustand ihrer Zähne, was die Hemmschwelle weiter erhöht
- Übertragene Angst: Ängstliche Eltern können die Zahnarztangst unbewusst an ihre Kinder weitergeben
- Würgereiz: Ein ausgeprägter Würgereiz kann Behandlungen erschweren und die Angst verstärken
Folgen unbehandelter Zahnarztangst
Die schwerwiegendste Folge der Zahnarztangst ist das Vermeiden notwendiger Behandlungen. Daraus können sich entwickeln:
- Fortschreitende Karies bis hin zum Zahnverlust
- Unbehandelte Parodontitis mit Knochenabbau
- Chronische Zahnschmerzen und Entzündungen
- Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit (Herz-Kreislauf, Diabetes)
- Sozialer Rückzug durch sichtbar geschädigte Zähne
- Ein Teufelskreis: Je länger man nicht geht, desto mehr Behandlungsbedarf entsteht, desto größer wird die Angst
Die gute Nachricht: Dieser Kreislauf lässt sich durchbrechen. In unserer Praxis haben wir Patienten behandelt, die über 10 Jahre nicht beim Zahnarzt waren. Der erste Schritt ist immer der schwerste -- und wir machen ihn so leicht wie möglich.
Was ist ein Angstpatient?
Wer sich vor dem Besuch beim Zahnarzt fürchtet, leidet nicht zwangsläufig unter Zahnarztangst. Begrifflich muss ganz klar zwischen "Angst" und "Furcht" unterschieden werden. Die Furcht vor dem Zahnarzt oder einer bestimmten Behandlung bezieht sich stets auf eine spezielle Situation oder einen Gegenstand und wird häufig durch schlechte Erfahrungen hervorgerufen.
Die Angst vor dem Zahnarzt ist ein eher unspezifischer Zustand, der oft nicht näher definiert werden kann und durch eine Erwartungsangst ausgelöst wird. Das bedeutet, dass es von Zahnarztangst mehrere Stufen gibt, die individuell unterschiedlich ausgeprägt sein können.

Was ist an Zahnarztangst so schlimm?
Mit dem regelmäßigen Besuch des Zahnarztes verhält es sich ähnlich wie mit anderen Vorsorgeuntersuchungen: Sie sind nicht zwangsläufig notwendig, sollten aber dennoch in festen Abständen durchgeführt werden. Geht man regelmäßig zum Zahnarzt, können viele Beschwerden bereits frühzeitig erkannt und behandelt werden. Verschiebt man die Kontrolltermine oder wichtige Untersuchungen aus Angst, können sich schwerwiegende Zahnprobleme ergeben.
Auch wenn akute Zahnschmerzen auftreten, verschlimmert sich durch die Zahnarztangst die Situation. Schmerzen können sich steigern und Entzündungen können so schlimm werden, dass ein Krankenhausaufenthalt unerlässlich wird. Zusätzlich können sich Zahnprobleme und der akute Angstzustand vor dem Zahnarzt negativ auf den Bluthochdruck sowie die Herz- und Atemfrequenz auswirken.
Man sollte daher lernen, mit seiner Angst umzugehen und die persönlich beste Methode gegen die Zahnarztangst finden. Hierfür bietet Dr. Pantas Ihnen mehrere Möglichkeiten an, damit sich Zahnprobleme nicht verstärken und Sie in Ihrem Alltag eingeschränkt werden. Gemeinsam mit Ihrem Zahnarzt können Sie Ihrer Zahnarztphobie auf den Grund gehen und diese bekämpfen.
Dr. Pantas - der Zahnarzt für Angstpatienten in Düsseldorf
Ein Zahnarzt sollte bei jedem Patienten einfühlsam und vorsichtig sein. Dies gilt im Besonderen für Angstpatienten. Sie sollten daher ganz offen und ehrlich über Ihre Angst oder Furcht sprechen. Dr. Pantas ist auf Angstpatienten spezialisiert und kann daher gezielt auf Ihre Ängste eingehen. Hierfür gibt es mehrere Möglichkeiten, die Sie bei einer Zahnbehandlung in Düsseldorf in Betracht ziehen können.
Fakten zur Behandlung von Angstpatienten in Düsseldorf
Laden Sie sich die wichtigsten Fakten zur Behandlung von Angstpatienten in Düsseldorf (PDF) schnell und einfach runter.

Musiktherapie gegen Zahnarztangst
Im Zuge seiner Doktorarbeit erforschte Zahnarzt Dr. Pantas zwischen 2010 und 2011 die Wirkung von Musik auf Angstpatienten vor, während und nach einer Zahnbehandlung. Im Jahr 2012 wurde hierüber seine Doktorarbeit mit dem Titel "Wirkungsverlauf von Musik als anxiolytische Maßnahme beim Zahnarzt" überprüft und mit "sehr gut" (magna cum laude) bewertet.
Dr. Pantas führte die Studie durch, um eine Methode erforschen zu können, die die Angst von Patienten verringert und die Behandlung von Angstpatienten vereinfacht. Die Studie zeigt, dass die richtig eingesetzte Musik effektiv dafür sorgt, die Angst vor dem Zahnarzt in allen Behandlungsphasen zu reduzieren.
Wie funktioniert die Musiktherapie?
Um die Zahnarztangst zu bekämpfen, kommen verschiedene Möglichkeiten in Betracht. Liegt eine stark ausgeprägte Zahnarztphobie vor, lässt sich diese Angst psychologisch behandeln, wodurch ein langfristiger Erfolg erzielt werden kann.
Unterstützend oder bei mittlerer Zahnarztangst kann eine gezielte Musiktherapie die Zahnarztangst bereits abschwächen. Hierfür kann den Angstpatienten vor, während und nach der Zahnbehandlung Entspannungsmusik vorgespielt werden. Dies geschieht durch geräuschunterdrückende Kopfhörer, sodass sich der Patient oder die Patientin vollkommen auf die Musik konzentrieren kann. Dadurch werden kurz vor und während der Behandlung der Stresspegel und die Herzfrequenz gesenkt.
Die durchgeführte Studie hat gezeigt, dass auch das Schmerzempfinden durch die entspannende Musik verringert wird. Die Zahnbehandlung durch Zahnarzt Dr. Pantas wird daher als angenehmer empfunden. Bei starker Zahnarztangst kann eine Behandlung unter Vollnarkose in Betracht gezogen werden.
Unsere Methoden für Angstpatienten
Je nach Ausprägung der Angst bieten wir verschiedene Methoden an, die auch miteinander kombiniert werden können:
Lachgassedierung
Lachgas (Distickstoffmonoxid) ist eine bewährte und sichere Methode zur Angstreduktion. Sie atmen über eine kleine Nasenmaske ein Gemisch aus Lachgas und Sauerstoff ein. Innerhalb weniger Minuten tritt ein Gefühl der Entspannung und leichten Euphorie ein. Sie bleiben dabei vollständig bei Bewusstsein, können sprechen und auf Anweisungen reagieren -- fühlen sich aber gelöst und ruhig.
Die Vorteile: Die Wirkung setzt schnell ein und klingt nach der Behandlung innerhalb weniger Minuten vollständig ab. Sie können anschließend selbstständig nach Hause fahren. Lachgas eignet sich auch für Kinder und ist besonders bei leichter bis mittlerer Zahnarztangst eine gute Lösung.
Dämmerschlaf (Sedierung)
Beim Dämmerschlaf (intravenöse Sedierung) wird ein Beruhigungsmittel über einen Venenzugang verabreicht. Sie befinden sich in einem Zustand zwischen Wachsein und Schlafen -- entspannt und angstfrei, aber grundsätzlich ansprechbar. Die meisten Patienten können sich hinterher an die Behandlung kaum erinnern.
Der Dämmerschlaf eignet sich besonders bei mittlerer bis starker Zahnarztangst und ist weniger aufwendig als eine Vollnarkose. Sie benötigen allerdings eine Begleitperson, die Sie nach der Behandlung nach Hause bringt.
Zahnbehandlung unter Vollnarkose
Bei stark ausgeprägter Zahnarztphobie oder umfangreichen Eingriffen bieten wir eine Zahnbehandlung unter Vollnarkose an. Ein erfahrener Anästhesist begleitet die gesamte Behandlung und überwacht Ihre Vitalfunktionen. Sie schlafen während des gesamten Eingriffs und wachen erst auf, wenn alles erledigt ist.
Die Vollnarkose ermöglicht es auch, mehrere Behandlungen in einer Sitzung durchzuführen -- ideal für Patienten, die über Jahre nicht beim Zahnarzt waren und einen größeren Behandlungsbedarf haben.
Musiktherapie
Ergänzend oder bei leichter Angst: Musik kann den Stresspegel und die Herzfrequenz senken. Die Musiktherapie kann auch mit allen anderen Methoden kombiniert werden.
Ihr erster Besuch bei uns
Wir wissen, dass der erste Schritt der schwerste ist. Deshalb läuft der Ersttermin bei uns so ab:
- Kennenlerngespräch: Wir sprechen in Ruhe über Ihre Ängste -- ohne Zeitdruck, ohne Behandlung, ohne Bohrer. Sie sitzen nur auf dem Stuhl, wenn Sie das möchten.
- Bestandsaufnahme: Wenn Sie soweit sind, schauen wir uns gemeinsam Ihre Zähne an. Wir erklären jeden Schritt vorher und hören sofort auf, wenn Sie ein Zeichen geben.
- Behandlungsplan: Wir besprechen, was gemacht werden muss, in welcher Reihenfolge, und welche Methode der Angstreduktion für Sie am besten passt.
- Sie bestimmen das Tempo: Ob wir alles in einer Sitzung (unter Narkose) machen oder Schritt für Schritt vorgehen -- Sie entscheiden.
In unserem Ratgeber haben wir darüber hinaus 6 Tipps gegen Zahnarztangst zusammengetragen, die Ihnen bereits vor dem ersten Besuch helfen können.
Scheuen Sie sich nicht und machen einen Termin bei Dr. Pantas -- Ihrem Zahnarzt für Angstpatienten in Düsseldorf. Sprechen Sie Ihre Ängste offen an und wir werden mit dem nötigen Feingefühl auf Ihre Bedürfnisse eingehen.
Häufige Fragen für Angstpatienten
Was tun bei extremer Zahnarztangst?
Wie läuft der erste Termin als Angstpatient ab?
Bieten Sie Lachgas zur Beruhigung an?
Kann jede Behandlung unter Vollnarkose durchgeführt werden?
Was ist der Unterschied zwischen Lachgas, Dämmerschlaf und Vollnarkose?
Was kostet die Behandlung als Angstpatient?
Kann ich als Angstpatient mehrere Behandlungen auf einmal machen lassen?
Ich war jahrelang nicht beim Zahnarzt -- schäme ich mich umsonst?
Angstfrei zum Zahnarzt
Trauen Sie sich — der erste Schritt ist ein unverbindliches Gespräch. Dr. Pantas und sein Team gehen einfühlsam auf Ihre Ängste ein.
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